01
专业筛查
SCL-90 症状自评
90 题 10 因子全面筛查，含自杀意念危机识别。
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02
专业筛查
PHQ-9 抑郁筛查
国际通用抑郁筛查，9 题看见近两周的情绪状态。
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03
专业筛查
GAD-7 焦虑筛查
7 题快速评估焦虑水平，与 PHQ-9 配套使用。
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04
趣味疗愈
卡皮巴拉情绪稳定
四维评估你的水豚指数，附情绪急救包。
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05
沉浸体验
松弛感·实验室
声波实验室叙事，测出你的紧张频率与松开方案。
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06
内耗评估
精神内耗专业版
过度思虑、自我批评、决策瘫痪，测出能量被谁消耗。
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07
沉浸体验
精神内耗·电量条
把内耗做成电量条，看见哪些后台程序在偷偷耗电。
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08
情绪识别
微笑抑郁测试
表面快乐内心痛苦？识别隐匿性抑郁的面具。
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09
专业筛查
双相情感障碍筛查
17 题识别情绪高涨与低落交替的双相信号。
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10
经典量表
焦虑自评量表 SAS
Zung 氏 SAS，医院常用的焦虑自评工具。
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