为什么总在类似的关系里跌倒？为什么明明很努力还是觉得自己不够好？
30 题 5-8 分钟，五维度看见童年如何塑造现在的你——看见来处，是为了更好地走向自己。
30题 · 5-8分钟 · 五维度深度自测 · 基础结果免费
你有没有发现——成年后反复遇到的关系难题，童年早已彩排过：总在关系里患得患失？习惯讨好、难以说不？明明很努力还是觉得自己不够好？这些往往不是性格缺陷，而是早年关系模式在潜意识里的重演。
原生家庭影响专业评估，基于 依恋理论（Bowlby/Ainsworth）、童年逆境研究（Bruce Perry）与原生家庭模式分析（Susan Forward），从五个维度评估童年关系如何影响你的现在：情感忽视、边界与控制、批评羞耻、亲职化负担、安全支持不足。
测完你会得到综合影响指数、四级影响等级、五维雷达图与你的主导影响模式——不评判你的家庭，只帮你读懂自己的来处，然后温柔地走向自己。
基于童年逆境与依恋研究框架的自评工具：30 题五维度（情感忽视/边界与控制/批评羞耻/亲职化负担/安全支持不足），5 点 Likert 计分，评估童年关系如何塑造你的情绪、边界与关系模式。
总在亲密关系/职场关系里遇到类似卡点的人；觉得自己"不够好""太讨好""太压抑"的人；想理解童年如何影响现在、并找到照顾自己方式的人。
免费获得综合影响指数、四级影响等级、五维雷达图与主导影响模式；完整报告含五维深度解读、依恋倾向推导、关系地图、疗愈路线图与 30 天自我关怀练习。
30 题约 5-8 分钟，测试与基础结果免费。完整报告（五维深度解读与疗愈路线图）可解锁，解锁后长期可查看。
童年关系研究框架 · 每个维度都是一面照见"来处"的镜子
分数反映的是童年关系中的困难体验，不代表家人的爱与不爱——理解它，是为了更好地照顾现在的自己。
三步完成，基础结果免费查看
30 题，每题 5 个选项（完全不像我/有点不像/一般/有点像我/非常像我），按童年真实回忆作答，约 5-8 分钟完成。
免费获得综合影响指数（0-100）、四级影响等级、五维雷达图与主导影响模式。
五维度深度解读、依恋倾向推导、关系地图、疗愈路线图、30 天自我关怀练习与父母相处边界策略。
基础结果免费 · 完整报告可解锁
解锁完整报告 ¥19.9 · 一次解锁长期可查看
更多免费心理测试，从不同角度了解自己
更懂原生家庭的影响与疗愈？推荐以下免费电子书