为什么有人总能"说到心坎里"，有人却总被情绪淹没？
28 题 3-5 分钟，四维度看清你的共情能力——共情，是可以习得的能力。
28题 · 3-5分钟 · 四维度深度自测 · 基础结果免费
同样一句话，有人能让人感到"被深深理解"，有人却总说不到点上；同样面对别人的难过，有人能稳稳接住，有人却先被情绪淹没。这中间的差别，很大程度上就是共情——你理解他人视角、感受他人情绪、并与之共处的能力。
共情能力专业评估，参考 共情多维理论（Davis, 1980 人际反应指针 IRI）编制，从 四个维度评估你的共情能力：观点采择（PT）、共情关心（EC）、幻想投入（FS）、个人痛苦（PD）。
测完你会得到共情综合指数（0-100）、四档等级与四维画像——不贴标签，只帮你看见自己理解世界的方式，和最有价值的成长方向。
参考 Davis(1980) IRI 框架自编的能力自评：28 题四维度（观点采择/共情关心/幻想投入/个人痛苦），5 点 Likert 计分，评估你理解与感受他人的能力。
想提升倾听与理解能力的人；总觉得自己"共情过度、心太累"的人；想看懂自己如何在关系中理解他人、又被他人情绪影响的人。
免费获得共情综合指数、四档等级、四维画像与简版解读；完整报告含四维深度剖析、共情画像总述、共情边界守护与共情提升方案。
28 题约 3-5 分钟，测试与基础结果免费。完整报告（四维深度剖析与共情提升方案）可解锁，解锁后长期可查看。
共情多维理论框架（Davis 1980 IRI）· 每个维度都是一面照见"你如何理解他人"的镜子
分数只代表你当前的习惯倾向，不代表你"是什么样的人"——每一种共情方式都有它的位置。
三步完成，基础结果免费查看
28 题，每题 5 个选项（完全不符合/比较不符合/不确定/比较符合/完全符合），按真实感受作答，约 3-5 分钟完成。
免费获得共情综合指数（0-100）、四档等级、四维画像与简版解读。
四维深度剖析、共情画像总述、共情边界守护、共情提升方案与类型箴言。
基础结果免费 · 完整报告可解锁
解锁完整报告 ¥19.9 · 一次解锁长期可查看
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