你已经在心里问了一百遍——这次，用一种不后悔的方式想清楚。
不是让你马上做决定，而是先看清：这段关系在给你什么、拿走什么，
以及留下和离开，各自要面对什么。
20 题 · 3-5 分钟 · 决策指数 0-100 · 5 档倾向 · 5 种关系类型 · 基础结果免费
不劝分 · 不劝忍 · 双向都给行动清单 · 涉及暴力/威胁时安全优先
有些晚上，你会突然很想说"算了吧"；第二天 TA 一句好话，你又觉得"也许还能再试试"。你翻来覆去地想，列过优点，也数过委屈，问过朋友，也搜过"该不该分手"——可还是没有一个能让自己安心的答案。
这不是你优柔寡断。"要不要分手"本来就是一道没有标准答案的题：它同时牵着爱、伤害、现实、恐惧和不甘。你越是想"想清楚再决定"，越容易被这些混在一起的东西绕住。
这份测试换了一个做法：不替你下结论，也不劝你"忍一忍"，而是把这道题拆成五个可以分别看的维度——关系投入、伤害程度、修复可能、自我状态、未来期待；再用一个 0-100 的决策指数告诉你此刻更偏向哪边，最后给出一套判断框架 + 双路径行动清单。看清之后，决定仍然由你做。
先说清楚：这不是"劝分测试"。低分不代表你必须走，高分也不代表你该忍。它只描述你此刻的处境与感受；真正的答案，来自你对自己的诚实、对现实的评估，以及对方有没有改变的意愿和行动。
20 题、5 点 Likert 的关系决策测评：五个维度各 4 题，输出决策指数（0-100）、5 档倾向与 5 种关系类型，附「三个问题」判断框架与双路径行动清单。
正处在"要不要分手"的纠结里；反复消耗却下不了决心；不想被一句"分了吧"或"忍一忍"推着走；希望想清楚后再做决定的人。
免费拿到决策指数、档位、五维关系图、关系类型、三个问题、留下/离开双路径卡片、晒图文案与礼物；完整报告含五维深读、档位深读、类型深读、修复清单与离开准备清单。
20 题约 3-5 分钟，测试与基础结果免费。进度自动保存，可随时中断；完整报告可解锁，一次解锁长期可查看。
不是"TA好不好"，而是"这段关系此刻在给你什么、拿走什么"——每一维你都能自己回答
注意：伤害程度是"越高越需要面对"的一维，其余四维是"越高越有资源"；决策指数会把伤害反向计入。
指数越高，说明你此刻越倾向于"留下"；它不是判决，只是把天平的样子画出来
伤害偏重、修复偏低、自我被消耗。这个分数不是命令，是一个值得你认真对待的信号。
天平已明显倾向离开，但你还在等一个"说得过去"的理由。
留下和离开都说得通，所以更需要一次不逃避的对话。
还有修复空间，但需要两个人都愿意动，而且要有期限、有标准。
关系大体在滋养你，值得认真经营，也值得继续把需要说出来。
"该离开了"是档位名，不是命令。每一档都会同时给出"如果留下"和"如果离开"两条路径；决定权始终在你手里。
按"关系结构"划分——不是给 TA 定型，而是让你一眼认出熟悉的剧本
类型只描述"这段关系目前的结构"，不定义 TA 是哪种人，更不是任何诊断。
不是"中了就要分"，而是"如果你反复经历，就值得停下来看看"
不预设立场，也不美化任何一边——你只需要看清，哪边的代价你更愿意承担
不用急着回答，写下来。第一反应往往比反复分析更接近真实
把自己从"当事人"的位置挪开，你会看见很多被"不甘心"和"习惯了"遮住的东西。
不是问"哪个更不痛"，而是问"哪个后悔，我更难原谅自己"。
这两个答案都不可耻，但它们会把你带向完全不同的路。
一，它只整理你此刻的感受。题目问的是你的真实体验，不是"TA 是不是坏人"，也不推测 TA 的内心。没有任何测试能替一段关系下判决，包括这一份。
二，不劝分，也不劝忍。低分不会写"赶紧分"，高分也不会写"忍一忍就过去了"；每一档都同时给出留下和离开两条路径。留下有留下的代价，离开有离开的代价，选择权在你。
三，安全优先于一切。如果涉及暴力、威胁、跟踪、限制自由，或对方用自伤/伤害你或家人来逼迫你——请先保证安全，再谈关系怎么走。不要独自摊牌，不要用"留下"去换对方的安全。
四，你不需要一个人扛。把"我最近很不好"说给一个可信任的人听，是最快见效的一步。专业支持不是"很严重才配用"，而是任何时候都可以用。
人身安全受威胁、被殴打、跟踪、限制自由：110；紧急医疗：120；心理援助：12356（24 小时免费、保密）；家暴与维权咨询：12338，必要时可向法院申请人身安全保护令。
三步完成，基础结果免费查看
20 题，每题 5 个选项（完全不符合 → 完全符合），按"最近这段时间真实的感受"作答，约 3-5 分钟。
免费获得决策指数、档位、五维关系图、关系类型、「三个问题」、双路径卡片、晒图文案与礼物。
五维深读、档位深读、类型深读、如果留下的修复清单、如果离开的准备清单与箴言。
基础结果免费 · 三个问题与双路径免费 · 完整报告可解锁
解锁完整报告 ¥19.9 · 一次解锁长期可查看
看清"该不该分手"之后，下一步往往是看懂：你们的依恋方式、关系里的操控模式，以及你的边界
从焦虑与回避两个维度，测出你在亲密关系里的依恋类型——为什么你总在等一个回应，又为什么一靠近就想逃。
20 题五维，看清"被逼着妥协"是怎么发生的——用恐惧、义务与内疚推动你退让的关系模式。
你是"太好说话"，还是"边界清晰"？测出你在关系里守住自己的能力，附设边界的具体话术。
20 题观察 TA 的行为：投入 / 公开 / 未来 / 一致 / 尊重——不确定"是不是自己想多"时，先看清信号。
以上测试与这份报告一样，都只是觉察工具，不构成任何诊断；如果需要专业帮助，请优先联系正规心理机构或医院心理科。
20 题 · 3-5 分钟 · 五维关系图，基础结果与双路径免费
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